Como a alimentação afeta a saúde dos dentes?

A saúde dos dentes está mais relacionada à alimentação do que a muitos imaginam!

Quando o assunto é a saúde dos dentes, a alimentação pode ser a grande aliada ou a grande vilã. Isso acontece porque não é apenas os bons hábitos no momento da escovação que garantem um sorriso bonito, existem alimentos capazes de fortalecer os dentes enquanto outros podem desgastá-los.

Descubra alguns dos impactos da alimentação na saúde dos seus dentes!

Doenças periodontais

As doenças periodontais são as infecções que atingem as gengivas ou tecidos de sustentação. Elas podem acontecer com pessoas que não mantenham uma boa higiene bucal

Um bom estado nutricional com alimentação balanceada são importantes para a diminuição da severidade da doença periodontal, pois o estado nutricional tem influência direta na saúde bucal.

Cáries

A cárie é uma das doenças mais comuns quando falamos sobre o impacto da alimentação nos dentes. O açúcar funciona como um combustível para as cáries, por isso evite que refrigerantes, doces e enlatados estejam sempre presentes na sua alimentação.

Manchas nos dentes 

As manchas escuras ou amareladas nos dentes podem ser resultado da alta ingestão de alguns tipos de alimentos. Comidas e bebidas muito pigmentadas podem deixar o esmalte do dente com aspecto envelhecido ou manchado. 

É importante lembrar que mesmo aliando uma alimentação saudável com boa higiene bucal você deve se consultar regularmente com um dentista para realizar o check-up odontológico. Dessa maneira você garante que a sua saúde bucal vai se manter em dia!

Aqui na Bibancos Odontologia nós temos todos os especialistas para oferecer odontologia com qualidade e assim cuidar da saúde e do sorriso 

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